faireundon.
Le dépistage
Des gestes simples mais nécessaires pour chacune !L'auto-examen des seins ou auto-palpation regroupe un ensemble de gestes simples qui, pratiqués tous les mois, après les règles, vous permettent de bien connaître vos seins, de détecter toute anomalie et de la signaler à vote médecin.
L'auto-examen constitue un atout de plus pour votre santé mais ne se substitue en aucun cas à votre visite régulière (au moins annuelle) chez votre gynécologue ou médecin.

En cas de doute ou de question après une auto-palpation, consultez votre médecin généraliste ou gynécologue.


depistage 1



L'auto-examen des seins

L'auto-palpation est une pratique très positive et importante pour toutes les femmes si elle procède d'abord d'une meilleure connaissance de son corps, de ses changements, de ses métamorphoses lors des diverses étapes de la vie.

L'autopalpation devrait être répétée au moins une fois chaque mois,
à la même période.





Les gestes de l'auto-palpation


1- Debout, devant un miroir

pose-1-rose

inspectez les deux seins et vérifiez qu'il n'y a rien d'anormal : par exemple un écoulement par le mamelon d’un liquide, ou encore de sang, crevasses, fossettes, plis ou peau qui pèle ou dite d'orange sur le sein. 


2 - Levez le bras droit


pose-2-rose

Avec les trois doigts de la main gauche, palpez le sein droit, fermement, attentivement et complètement.
En commençant par la partie externe, parcourez le sein en effectuant de petits cercles avec les bouts des doigts.


3 - Veillez à examiner tout le sein

pose-3-rose

Une attention particulière doit être portée à la zone entre le sein et l'aisselle, cette dernière comprise.

Cherchez toute grosseur ou toute induration anormale sous la peau.


4 - Terminez par le mamelon

pose-4-rose

Pressez délicatement le mamelon et vérifiez qu'aucun écoulement ne se produit.

Si c'est le cas, prévenez votre médecin sans attendre.



5- Répétez l'auto-examen sur le sein gauche
  • Accueil
  • LES CANCERS DU SEIN
  • Le dépistage précoce
Merci pour leur soutien
  • Solinotes
  • Délice de bougie
  • Closed Escape Game Bondy
  • Yves Delorme
  • Aqua By
  • Chaussea
  • Cut by Fred
  • DWYT
  • Murmures d'une Charmeuse
  • Efiseptyl
  • Lady’s Secret
  • Pipolaki
  • Parfums Molinard
  • Atelier MHOON
  • Les Câlines
  • Mademoiselle Agathe
  • Beauty by B.
  • Arkema
  • Augustin
  • Bobbi Brown
  • Scs Sentinel
  • Difforvert
  • Chantelle
  • MintyWendy
  • Graazie
  • Hammerson
  • Blanc Cerise
  • RougeGorge Lingerie
  • Smoon Lingerie
  • Kevin.Murphy
  • Bôneur Paris
  • La Cour d'Orgères Maitre Artisan Confiturier
  • Riu Paris
  • Naf Naf
  • Cosmoparis
  • Châteauneuf du Pape
  • Caisse d'Epargne
  • Terre Agri
  • LES AZIMuté.e.S
  • Boulangerie Louise
  • Vivaplante
  • Steripan
  • Plezi
  • Securitest Small
  • Maison Castille
  • Allbranded
  • Florame
  • Miss Den
  • Auto Sécurité
  • Coopérative U
  • Tepe
  • Végétalement Provence
  • Guyot environnement
  • Versatile Paris
  • Grain de Malice
  • Captain Tortue
  • Atelier De Famille
  • Darphin
  • Van Rysel
  • La Manita
  • MGallery
  • Pylones
  • Laurence Tavernier
  • Yon-Ka
  • Caroll
  • Frenchy US CAMP
  • Rosegold Paris
  • Nailmatic
  • Cora
  • ECLAE
  • Maison Montagut
  • Aglaïa & co
  • Aubade
  • Kusmi Tea
  • Serena Bijoux & Co
  • Iro
  • Nicole Studios
  • Clinique
  • Wolbrook
  • Blissim
  • Désertours
  • Tara Jarmon
  • Playtex
  • Victoria France
  • Laboratoire Lashilé Beauty
  • Gertrude+Gaston
  • Dao
  • Camaïeu
  • Estée Lauder
  • Claudie Pierlot
  • Siemens
  • Min&eal joillerie
  • La Mer
  • P.Lab Beauty
  • Aureliebidermann
  • Skinjay
  • Bougie Mademoiselle
  • SELARL Jacques Cohen
  • Steffy lingerie
  • Les Thés de Nono
  • promod
  • Le Boudoir Beauty Bar 2.0
  • Domino's Pizza
  • L'Œuf de Nos Villages
  • Orange Amour
  • Well
  • Petite and So What
  • Balaboosté
  • On pose pour le rose
  • Hugo Publishing
  • HelloBody
  • Tupperware
  • La Mie de Pain
  • Arpège
  • Sans Complexe Lingerie
  • Le Bonnet Français
  • Belle au Natur'Elle
  • Du moulin au pain
  • Lulli
  • Mon Cadeau En Verre
  • 3A Hôtels La Collection, Nice
  • Marionnaud
  • La Môme Bijou
  • Tichoups
  • ARKEA Banque
  • Intimissimi
  • Dim
  • Lollipops
  • AutrementFleuri
  • Damart
  • BAB
  • Lalalab.
  • Aime
  • Myspa
  • By Terry
  • Origins
  • LOVIE & Co
  • Supermarché Match
  • IRÉN Skin
  • Planet Cards
  • Silpat
  • Yaaks Paris
  • Nicot Meunerie
  • Aveda
  • Les 100 Vœux
  • Casino Le Royal Chamonix
  • Anne-Laure Pinaud Défi Rose 4634
  • Le Jardin des Fleurs
  • Verifautos Small
  • Fédération Française de Football
logo cds